Ұзақ уақыт бойы тазарту процедураларына көп уақыт пен көңіл бөлінді. Олар дене культіне айналды. Бұл үшін әрдайым бөлмелер әрдайым ерекше безендірілуімен және әдемі интерьер заттарымен ерекшеленіп отырды, осылайша адам тыныш демалып, болып жатқан оқиғадан толық рахат алады. Монша әртүрлі халықтар үшін біршама өзгеше болды. Бұл сәулет өнерінде, бу бөлмесіндегі температура мен ылғалдылықтың арақатынасында көрсетілген.
Бүгінгі таңда ванналардың түрлері қайта танымал болып, «сауна» сәнді атауына ие болды. Рас, қазір оларды тазарту үшін емес, жұмыс күнінен кейінгі эмоционалды жеңілдету үшін барады. Дегенмен, дені сау және өте табысты адамдар бар.
Фин саунасының ерекшеліктері қандай?
Ол екі негізгі көрсеткіш бойынша басқалармен салыстырады:
- Ылғал деңгейі тек 10-25% жетеді. Бұл денсаулық жағдайы мен процедураны қабылдауды жеңілдетуге ықпал етеді.
- Ауаны жылыту дәрежесі. Орташа алғанда, оның температурасы 60-70 ° C деңгейінде сақталады, егер адам ыстық ортаны қаласа, онда ол 120-140 ° C дейін жетуі мүмкін.
Сонымен қатар, фин сауналарының екі түрі бар: қара және ақ. Олардың біріне тиесілі түтіннің қалай кететініне байланысты: жарықтар арқылы немесе арнайы түтінге ену.
Финдік сауна құрылғысы ішінен
Пештерге келетін болсақ, олар фин саунасында тезірек еріп, мәжбүрлі температураны ұзақ ұстап тұру үшін оларды металдан жасауға тырысады. Тастар бу бөлмесінің ортасында орналасқан және суару үшін ашық. Оларға су себілгенде, ауаны ылғалдандыратын көп мөлшерде бу пайда болады. Бірте-бірте ол қайтадан кебеді, тастар қайтадан суарылады.
Көбіне осы мақсатта бірнеше тамшы эфир майларын қосып әр түрлі шөптен жасалған отварлар қолданылады. Фин саунасындағы ылғалды және құрғақ ауаның кезектесуі тез демалып, тершеңдікті арттырады. Бұл, өз кезегінде, тері тесігін кірден тазарту процесін жақсартады және емдік булардың ингаляциясы арқасында суықтың алдын алады.
Егер адам жаңадан бастаушы болмаса, онда ол салқын сумен бассейнде жүзуді ауыстыра отырып, бірнеше жүгіруді орындай алады. Кейбір жағдайларда суық душ қолданылады. Бұл процедурада сыпырғыштар өте танымал емес. Олар көбінесе оларсыз бумен пісіріледі.
Фин саунасы, негізінен, оның не екенін көргісі келетіндерге өте қолайлы, өйткені ол басқа түрлеріне қарағанда жұмсақ. Ультра жоғары температураны ұнататындар өз қалауларын жүзеге асыра алады және процедурадан ләззат алады.
