Жаңа жылды қалай жалғыз / жалғыз қарсы алуға болады және өзін-өзі аяушылықтан өлмейді? Сіз бұл іс-шараға жаңа көзқараспен қарауыңыз керек - содан кейін жалғыз Жаңа жыл мерекесі мағыналы және жағымды тосынсыйларға толы болады.
Жаңа көзқарас
Бұл мәселеге басқа көзқараспен қараңыз: Жаңа жыл қарсаңында, содан кейін түнде өткен жылға шолу жасап, оны шын және объективті түрде талдауға мүмкіндік бар. Ненің дұрыс емес, не жақсы болғанын түсіну түсінікті. Жаңа жылға енді қалай өмір сүретіндігіңізді нақты түсіне отырып кіру үшін қателіктерді түзету жолын көрсетіңіз.
Жаңа жылдың қарбаласында оны кім жасайды? Барлығы тамақ пен киіммен айналысады. Сонымен қатар, бұл сиқырлы түн сіз кез-келген тағамға қол жеткізе алмайтын күш-қуат әкелуі мүмкін.
Сіз өзіңізбен жалғыз бола аласыз, осы сәтте сіз өзіңізді жаңадан табу үшін қажетсіз нәрселерден арылтып, өсуге және дамуға көмектесетін нәрселерді түсіну және табу үшін ішіңізге шынайы қарай аласыз. Әр жыл сайын армандайтынымыз осы ма? Мұны жасайтын кез келді емес пе?
Өткен жылды қалай талдауға болады?
Бірнеше парақты алып, үстіңгі жағына тақырыптар жазыңыз:
- қарым-қатынастар;
- денсаулық;
- Мансап;
- ақша;
- хобби;
- достар;
- саяхаттар;
- білім;
- өзін-өзі дамыту.
Сіз көбірек парақ алып, өміріңіздің талдағыңыз келетін салаларын жаза аласыз. Және осы салалардағы барлық жетістіктер мен сәтсіздіктерді жазыңыз.
Енді сіздің көз алдыңызда өткен жыл бар, енді сіз оны тұтасымен, жалпы көріністі сезіне аласыз. Әрине, бұл сіз ойлағандай жағымсыз болмайды және сізде өзіңізді мақтан тұтуға себеп болады.
Содан кейін - ғажайыптар
Бүкіл суретті қарап отырып, сіз көп нәрсе жасамағаныңызды, дұрыс емес нәрсе қалағаныңыздай немесе мүлдем жасамағаныңызды түсіндіңіз.
Сіз және қолыңыздағы карталар! Керісінше - бірі, оны «Тілектер картасы» деп атайды. Көрнекілік туралы, ойдың маңыздылығы және басқа нәрселер туралы кванттық физикадан естіген шығарсыз. Тілектер картасы сол ғажайыптар сериясынан алынған.
Егер сіз мұны қарапайым күнде жасасаңыз да жұмыс істейді, ал егер Жаңа жыл қарсаңында жасалса, онда бұл жай сиқырлы болады.
Сондықтан, егер сіздің үйіңізде ескі журналдар болса, сол суреттерден алдағы жылы қандай жетістікке жетуді қалайтыныңызды суреттерден кесіп алып, оларды үлкен параққа немесе 4-6 А4 параққа біріктірілген параққа жабыстырыңыз. Өлшем тек сіздің қалауыңызға байланысты.
Кеңес: күшті және басты нәрсемен қиялданыңыз, армандарыңызға ерік беріңіз, жоғары талаптар қойыңыз, шектеулерді алып тастаңыз. Содан кейін сол түнде жасаған барлық нәрселер міндетті түрде орындалады.
Егер журналдар болмаса, бұл коллажды компьютерде немесе планшетте жасаңыз. Демалыстан кейін армандаған түрлі-түсті суреттерді басып шығарып, ватман қағазына немесе тұсқағазға жапсырыңыз.
Тілектер картасын көзге көрінетін жерге іліп қойыңыз, сонда сіз оған күн сайын қарап, тамашалай аласыз. Сонымен, подсознание біртіндеп оған үйреніп, армандарыңыздың орындалуы жолында сізді сезінбейтін етіп басқарады.
Қарапайым кеңестерден
Дәмді тағам дайындаңыз немесе сатып алыңыз - психологтар адамдардың 75% -ы тамақтан рахат алатындығын байқады және бұл өте үлкен пайыз.
Бірақ сіз алкогольге құлшына қарамауыңыз керек - бұл жүйке жүйесін босаңсытады, зейінді төмендетеді, Жаңа жыл қарсаңында ғажайыптар мен сиқырлардың ізгі ниетін жояды.
Таңертең сіздің таза басыңызда тек оң ойлар мен Жаңа жыл қарсаңында ойластырылғанның бәрі орындалады деген сенім болсын!
Жаңа жылыңызбен!
