Көктемде, Пасха мерекесі қарсаңында, әсіресе діни христиандар ораза ұстайды. Ораза ұстаушылар нәзік диетаны қатаң сақтайды, тәндік ләззаттардан және барлық ойын-сауықтардан бас тартады. Ораза 48 күнге созылады, оның үш күнінде ғана мәзірге теңіз өнімдерін (балық және уылдырық) енгізуге рұқсат етіледі.
Оразаның басталуы тек Пасха күніне байланысты болады, дәл осыдан бастап есептеулер жасалады. «Жарқын тірілу» өтіп жатқан фестиваль болғандықтан, оразаның басталуы мен аяқталуының шеңбері жыл сайын өзгеріп отырады. Пасха күнін ерекше әдіспен есептейді, мұнда жаңа ай, көктемгі күн мен түннің теңелу күні, аптаның күні ескеріледі, тек есептеулерде белгілі бір тәртіпті сақтай отырып, сіз таба аласыз мерекенің нақты санын анықтаңыз. Мысалы, 2019 жылы Православие шіркеуінде Иеміздің қайта тірілуі 28 сәуірге келеді және ораза қашан басталатынын түсіну үшін осы күннен 48 күн бұрын санау керек (40 күн - Қырық күн, 2 күн - Хабарландыру және Пальма жексенбі, 6 күн - аптасына құмар).
Керемет пост 2019: басы мен соңы
2019 жылы Пасха 28 сәуірге келеді, сондықтан қарапайым есептеулер жүргізіп, Ұлы Ораза 11 наурыз, дүйсенбіде басталатыны белгілі болды (бірақ бұл тек православтарға арналған). Оның аяқталуына келетін болсақ, ол тура 48 күнге созылады және тек 27-28 сәуірде түнде аяқталады (жеті апта, адам белгілі бір тағамдардан бас тартуы керек, көп дұға етуі керек, сонымен қатар рухани жақсаруы керек).
Католиктік сенімнің православиелік христиандары сияқты ораза Пасха алдындағы сенбіде аяқталады. Бірақ ол сәрсенбіде басталады және бұл күн күл сәрсенбі деп аталады (2019 жылы - 6 наурыз). Ораза үстіміздегі жылдың 20 сәуірінде аяқталады. Сондай-ақ, католицизм мен православиедегі Ораза біршама өзгеше екенін және басты айырмашылық диетаның ауырлығында екенін атап өткен жөн. Католиктік оразада күндердің екі түрі бар: ішуден бас тарту (ет өнімдеріне тыйым салу, бұған сүт тағамдары мен сусындар, жұмыртқа кірмейді) және майсыз (тамақтану саны мен бір тағамға жейтін тағам мөлшерін шектеу). Бірнеше онжылдықтар бұрын католиктік ораза өте қатал болған, бірақ қазіргі кезде католиктер арасындағы Ұлы Ораза ережелері өзгеріп, келесідей көрінді:
- Күл сәрсенбі (2019 жылы - 6 наурызда) - ораза ұстау және бас тарту (етден толық бас тарту, үш тамақтан артық емес, олардың біреуі ғана толық).
- Әр жұма, сенбі және жексенбі - бас тарту (бұл күндері сіз тек үш рет тамақтана аласыз, тамақ арасында екі тамақ өте жеңіл болуы керек, көкөністерге артықшылық беру керек).
- Қайырлы жұма (2019 - 19 сәуір) - ораза ұстау және ұстамау.
- Ұлы сенбі (2019 жылы - 20 сәуірде) - ораза ұстамау.
Барлық қалған күндерде кез-келген тағамға рұқсат етіледі, шектеу тек тамақтану санына қойылады - күніне үштен аспайды. Жоғарыда айтылғандардан көрініп тұрғандай, Ораза православие христиандарына қарағанда католиктер үшін әлдеқайда жұмсақ, өйткені соңғы уақытта диетаның барлық күндерінде жануарлардан алынатын өнімдер жоқ, тек шіркеу мерекелерінде балық пен уылдырықты аздап қосуға болады. мәзірге
Маңызды: Ұлы Оразаны сақтау - белгілі бір диетаны ұстану (тамақтану мөлшерін азайту және тағамда кейбір тағамдардың болмауы) - бұл негізгі аспект - рухани жаңғыру жолындағы қадам ғана. Ораза кезінде диета жасаудың басты міндеті емес, өзіңіздің адами қасиеттеріңіз - ойларыңыз, тілектеріңіз, мінез-құлқыңыз және т.б.
