Терезедегі жарық ұйқыға кедергі келтірсе не істеу керек

Мазмұны:

Терезедегі жарық ұйқыға кедергі келтірсе не істеу керек
Терезедегі жарық ұйқыға кедергі келтірсе не істеу керек

Бейне: Терезедегі жарық ұйқыға кедергі келтірсе не істеу керек

Бейне: Терезедегі жарық ұйқыға кедергі келтірсе не істеу керек
Бейне: СУДОРОГА пойди уходи! Му Юйчунь как избавиться от судорог 2024, Сәуір
Anonim

Күннің ерте шығуы қуаныштан басқа көп нәрсе әкелмейді. Адамдардың салыстырмалы түрде көп саны жарқыраған күн сәулесінің ең қалың перделер арқылы жарқырап, оларды адам әлі ұйықтамаған таңертең ерте оятуынан зардап шегеді. Енді қайтадан ұйықтау мүмкін емес, ал шаршау жинақталады және нәтижесінде адам өзін толығымен шаршатады.

Терезедегі жарық ұйқыға кедергі келтірсе не істеу керек
Терезедегі жарық ұйқыға кедергі келтірсе не істеу керек

Нұсқаулық

1-қадам

Бөлмедегі кереуетті қайта құру - салыстырмалы түрде қарапайым, бірақ өте еңбекқор әдіс. Керемет күн сәулелері көзге түсіп кетпеуі үшін төсек қою жеткілікті және ұйықтау оңай болады. Бұл жағдайда басты кемшілік - бөлменің шектеулі орналасуы және басқа жиһаздардың орналасуы. Көбіне кереуетті жылжыту үшін бөлмедегі барлық жиһаздарды жылжыту керек. Бұл әрқашан жұмыс істей бермейді.

2-қадам

Егер сіз кереуетті қайта орналастыру арқылы мәселені шеше алмасаңыз, экранды сатып алуға тырысуға болады. Экрандар әр түрлі және сіз күн сәулесінен өтпейтін опцияны таңдай аласыз. Оны бөлмеде орналастыру өте оңай. Әдетте, барлық экрандар ыңғайлы тіректерге ие және тік күйде сенімді түрде ұсталады. Бұл сіздің төсегіңізді жарық сәулесінен қорғау үшін ғана қалады және сіз жайлылық пен жайлылықты сезіне аласыз. Бұл жағдайда басты кемшілік - жинақталған экранды бір жерге жасыру қажеттілігі. Ол бөлмеде тұрып, орын алады, бұл шағын бөлмелерде өте ыңғайсыз.

3-қадам

Ең тиімді әдіс - ұйқы көзілдірігін пайдалану. Сіз оларды өзіңіз жасай аласыз немесе дүкеннен дайын нұсқасын сатып ала аласыз. Егер олар сіздің басыңызда болуына кедергі келтірмесе және ыңғайсыздықты тудырмаса, онда бұл өзіңізді жарқын сәулелерден қорғаудың ең жақсы тәсілі болады. Дайын нұсқасын сатып алғанда, дүкенде мұндай көзілдірікті киіп көріңіз және олардың ыңғайлылығын бағалаңыз. Өнім мүлдем тозуға жарамсыз болып шығуы мүмкін.

Ұсынылған: