Көптеген адамдар үшін отбасындағы толықтыру - бұл жаңа өмірдің басталу сәті. Балаларды тәрбиелеу олардың барлық бос уақыттары мен күштерін алады, бірақ ата-аналар демалу туралы ойлағанда, олар көбінесе баланы өзімен бірге алып жүру керек пе деп ойлайды.
Спа-демалысы - әдеттегі «жағажай» саяхаттарына ең жақсы балама. Мұндай терапия денені денсаулығымен қуаттайды, иммундық жүйенің қарсылығын арттырады және стрессті керемет түрде жеңілдетеді. Тағы бір сұрақ, баланы өзіңізбен бірге алып жүру керек пе? Артықшылықтары мен кемшіліктерін бөліп көрсетейік.
Минустар
Бала кішкентай болған сайын, онымен қиындықтар көп болады деп есептеледі. Көптеген форумдарда тіпті: «Мұндай демалыстан кейін сізге тағы бір демалыс қажет болады» деп жазылады. Мұның себебі неде?
- Барлық балалар жаңа орындарға және бейтаныс адамдарға бірдей жақсы бейімделе бермейді.
- Көптеген нәрестелер жолға шыдау қиынға соғады. Сондықтан, егер бала тіпті қысқа сапарларда жыласа және бейтаныс адамдарға ерекше тартылмаса, сапарды екі жылға шегерген дұрыс.
- Айталық, сіз балаңызбен бірге саяхаттауға бел будыңыз. Сіздің уақытыңызға және назарыңызға әдеттегіден көбірек қажет болу үшін дайын болыңыз. Сонымен қатар, сізге ұзақ және қиын экскурсиялардан бас тартуға тура келеді - олар кішкентай балаларға арналмаған.
оң
- Санаторлық-курорттық демалыс сіздің балаңыздың денсаулығына пайда әкеледі, әсіресе сіздің балаңыз суық тиюді «оңай» бастаса. Бір ай шипажайда болғаннан кейін, адамдардың көпшілігі 8-10 ай бойы ауырмайды. Мұндай терапия ағзаның ресурстарын арттырады және дәрігерлер мен дәрі-дәрмектерді үнемдейді.
- Бала өзінің даму жылдамдығына жақсы әсер ететін жаңа тәжірибе алады.
- Отбасылық типтегі санаторийлерде көптеген балалар бар, сондықтан сіздің балаңыз зеріктірмейді және тез жаңа достар табады.
- Егер анасы жұмыс істесе, ал бала баққа барса немесе әжесімен бірге отырса, онда бірлескен демалыс қажет. Ол қарым-қатынасты айтарлықтай нығайтады және бүкіл отбасын біріктіреді.
- Көптеген ресейлік санаторийлерде «Ана мен бала» бағдарламасы бар. Осы бағдарламаға сәйкес кез-келген ата-ана немесе заңды өкіл баламен жылына бір рет тегін санаторлық-курорттық ем қабылдай алады. Бұл туралы толығырақ төменде айтып береміз.
- Минусқа қарағанда әлдеқайда айқын плюс бар. Сондықтан, егер бала жолға және жаңа ортаға күйзеліссіз шыдайтын болса, онда оны өзімен бірге алып жүрмеуге ешқандай себеп жоқ.
Дәрігерлер таза ауа, емдеу және жаңа тәжірибе баланың жүйке жүйесі мен иммунитетін күшейтетіндігімен келіседі. Санаторлық-курорттық емдеу сау сәбилерге терапия ретінде пайдалы және жиі ауыратын балаларға қажет. Алайда, педиатрлар мен психологтар баланы 4 жылдан кейін осындай демалысқа шығарған дұрыс деп санайды. Ең бастысы, баланы шипажайдан кейін бірден мектепке немесе балабақшаға жібермеу керек. Балаңыздың қалыпты өмірге бейімделуіне уақыт қажет екенін ұмытпаңыз.
Нені алдын-ала қарау керек
Ұйымдастырушылық нюанстарды қарастырмас бұрын, балаға ең маңызды сұраққа жауап беріңіз - ол санаторийге барғысы келе ме? Көп жағдайда сапардың сәтті болуы осыған байланысты. Бала бұл демалысты міндет ретінде емес, бонус ретінде қабылдағаны маңызды, сонда қыңырлығы аз болады.
Егер нәресте сізді шынымен ұстағысы келсе, келесі сәтке назар аударыңыз - ол жолға қалай шыдайды? Егер сіз Мәскеуден Мәскеу облысына бара жатсаңыз, онда ерекше проблемалар болмауы керек. Алайда, егер сізге оңтүстікке бару керек болса, онда тағы да ойлануға тұрарлық. Мінезі таусылған бала мүлдем жақсы демалуға көнбейді.
Содан кейін қолайлы санаторийлердің тізімін жасаңыз. Демалысты «тосынсыйларсыз» өткізу және мүмкіндігінше жайлы болу үшін санаторийге қоңырау шалып, келесі сұрақтарды қойыңыз:
- олар балалары бар ересектерді қабылдай ма,
- егер болса, жас шектеулері бар ма,
- нәрестелер үшін қандай рәсімдер бар,
- санаторийде күтушілер, балалар бөлмелері, аниматорлар, хобби топтары бар ма,
- аумақта ойын алаңдары бар ма,
- бассейнде балалардың уақыты бар ма (егер сіз, әрине, балаңызды бассейнге апаруды жоспарласаңыз),
- асханаларда орындықтар бар ма,
- балаларға қандай тамақ ұйымдастырылады және мәзірді таңдауға болады ма?
Баланы неше жасында шипажайға апаруға болады
Тақырыптық форумдарда аналар әртүрлі пікірлер айтады.
0-ден 3 жасқа дейін
Кейбіреулер сіз баланы туғаннан бастап өзіңізбен қауіпсіз алып жүре аласыз дейді. Алайда, әрқайсысы өз ұстанымдарын бөлісе бермейді және мұның екі себебі бар.
Барлық санаторийлерде нәрестелерді өзімен бірге алып жүруге рұқсат етілмейді - олар үшін оларға қажетті жағдайлар жоқ.
Егер бала мазасыз болса, онда оның жылауы басқаларды шаршатуы мүмкін. Нәтижесінде сіз де, ғимараттағы көршілеріңіз де демалмайды.
Сіз баланы алуға шешім қабылдадыңыз ба? Осы демалыстан тиімді пайдалану үшін өзіңізбен бірге күтушіні немесе әжені ертіп келуді ойлаңыз.
3 жастан 6 жасқа дейін
Аналар да, педиатрлар да бұл жасты баланы санаторийге апару үшін ең қолайлы жас деп атайды. 3-4 жасында бала ересектермен және құрдастарымен оңай байланыста болады. Сонымен қатар, осы жаста ол оңай бейімделеді және ересектерден ерекше күтімді қажет етпейді.
Балаңызбен бірге қайда баруға болады?
Кавказ минералды сулары
Пайда:
- микроклимат;
- емдік балшық;
- минералды су.
Ауруларды емдеу:
- жүрек-тамыр жүйесі;
- жүйке жүйесі;
- бауыр;
- бүйрек;
- асқазан және өт жолдары.
Геленджик
Пайда:
- емдік лай-сульфидті балшық;
- минералды су.
Ауруларды емдеу:
- тірек-қимыл аппараты;
- жүйке жүйесі;
- қан айналымы және ас қорыту.
Ейск облысының курорттары
Пайда:
- емдік балшық;
- йод-бром, күкіртті сутек және хлорлы натрий сулары.
Ауруларды емдеу:
- жүрек-тамыр жүйесі;
- жүйке жүйесі;
- тері;
- тірек-қимыл аппараты.
Анапа
Пайда:
- күкіртті сутегі сулары;
- магний-кальций-натрий суы;
- күкіртті сутегі балшықтары.
Ауруларды емдеу:
- тірек-қимыл аппараты;
- ЛОР мүшелері;
- ас қорыту жүйесі;
- жүрек-тамыр жүйесі;
- урологиялық аурулар.
Эвпатория
Пайда:
- емдік теңіз және дала ауасы;
- минералды су;
- жаңа жүзіммен емдеу;
- термалды сулар;
- емдік балшық.
Ауруларды емдеу:
- ЛОР мүшелері;
- тірек-қимыл аппараты;
- бүйрек;
- эндокриндік жүйе;
- жүйке жүйесі;
- асқазан-ішек жолдары.
Карловы Вары, Чехия
Пайда:
минералды су
Ауруларды емдеу:
- асқазан-ішек жолдары;
- қант диабеті.
Марианске Лазне, Чехия
Пайда:
спелеотерапия (тұзды үңгірлердің микроклиматы)
Ауруларды емдеу:
- ЛОР мүшелері;
- асқазан-ішек жолдары;
- бүйрек;
- тірек-қимыл аппараты.
Тиррен теңізінің курорттары, Италия
Пайда:
- термалды минералды су;
- емдік балшық;
Ауруларды емдеу:
- ЛОР мүшелері;
- созылмалы конъюнктивит;
- созылмалы дерматит.
Сонымен, енді сіз баланы шипажайға апару қажет пе екенін толық түсіндіңіз. Егер ол болса, онда қайсысында және нені болжау керек. Шешіміңіз теңдестіріліп, демалысыңыз сәтті болсын!
