Демалыс туралы ойласаңыз, сіз өзіңіздің шкафтың ең алыс сөресіне қызықсыз кеңсе юбкалары мен блузкаларын лақтырып, түрлі-түсті шиферлермен, ашық купальниктермен және жеңіл сарафандармен толы чемоданды салғыңыз келеді. Жағажайдағы демалысты ұмытылмас етіп жасау және жадыңызда тек қуанышты сәттерді қалдыру үшін бірнеше қарапайым ережелерді ұмытпаңыз.
Нұсқаулық
1-қадам
Жағажай таңдауын мұқият қарастырыңыз. Егер сіз әйгілі шоколад барының жарнамасындағыдай экзотикалық, ерекше тағамдар мен теңізді қаласаңыз, шетелдік курорттарға билет сатып алыңыз. Тайландта немесе Филиппиндегі әйгілі қыста жаңбырлы маусым жазда болатынын және Египет керемет ыстық болатынын ұмытпаңыз. Бірақ Грецияда, Черногорияда немесе Кипрде демалудың алтын уақыты келеді.
2-қадам
Туған және жақсы зерттелген Қара теңізге немесе теңіз жағалауына барыңыз, егер сіз шетелге баруға қорқатын болсаңыз, сіз бейтаныс тағамдардан сақтанасыз және түсініксіз тілде сөйлейтін адамдардың ортасында өзіңізді жайсыз сезінесіз. Неліктен көптен күткен демалысты бұзу керек? Өйткені, ресейлік жағажайларда сіз таза теңіз, әдемі жерлер мен жақсы қызмет таба аласыз.
3-қадам
Теңізге келгеннен кейін бірден толық күнге жағажайға бармаңыз. Мүмкіндігінше тезірек тотығып, туған қалаңызға Тайра Бэнктен гөрі қара түске оралғыңыз келетіні түсінікті. Бірақ оңтүстік күннің астында бірнеше сағат өткеннен кейін, сіз топ-модельден гөрі қайнатылған крауфишке ұқсайсыз. Күнге бірте-бірте күн батыңыз және күннен қорғайтын құралдарды қолдануды ұмытпаңыз.
4-қадам
Макияж туралы ұмытыңыз. Тіпті ең сапалы тушь күн сәулесі мен теңіз суы мен ағып кетуіне төтеп бере алмайды. Терінің тітіркенуін тудыратын жылу құрамындағы ұнтақ пен тональ тері тесігін бітейді. Егер макияжсыз өзіңізді жайсыз сезінсеңіз, демалысқа дейін тұрақты макияж жасаңыз.
5-қадам
Жағажайда көп сұйықтық ішіңіз, өйткені сіз күйіп тұрған күн астында денені мүлдем байқамай құрғатасыз. Бірақ алкогольден бас тарту жақсы. Кешкі дискотекада сіз әлі бір стақан суық коктейль немесе хош иісті оңтүстік шарап ішуге үлгересіз.
6-қадам
Жағажайда уақытты белсенді өткізіңіз: жүзу, пирстен секіру, жағажай волейболын ойнау, жағалау бойымен серуендеу. Біріншіден, тотығу қозғалыста біркелкі жатады. Екіншіден, күн астында бірнеше сағат бойы қозғалмай өткізгеннен кейін, сіз теңіз құмында жиырма минуттық жүгіруден артық шаршайсыз. Ия, демалыста қосымша фунт жинау мүлдем бекер.
