Толық жұмыс жасағаннан кейін үйге келіп, теледидардың алдында жатқыңыз келеді. Бірақ сіз өзіңіздің жалқаулығыңызға көніп, сіз кештеріңізді бір-біріне ұқсас етесіз, ал сіздің өміріңізде жұмыстан бөлек мүлдем жаңа сезімдер болмайды. Егер сіз өзіңізді бір рет кешті ерекше түрде өткізуге мәжбүр етсеңіз, келешекте сіз диванға бос жатқыңыз келмейді.
Қажетті
- - роликтер, конькилер немесе велосипедтер;
- - театрға, хайуанаттар бағына, циркке билет;
- - кешкі ас.
Нұсқаулық
1-қадам
Театрға барыңыз. Сахнадағы қойылымдар сияқты тірі өнерді қашаннан бері көресіз? Дәл осы сәтте актерлердің алдыңызда әңгіме айтып жатқанын көру өте әсерлі. Сонымен қатар, театрдың әдемі безендірілуінде, жеңіл орындықта сіз жаңа нәрселерді үйренуді үлкен релаксациямен біріктіре аласыз. Жаңа әсерлер сізді толығымен баурап алады, бұл теледидар көруден гөрі әлдеқайда жақсы, өзіңіз көріңіз.
2-қадам
Мұзда сырғанауға, ролик тебуге немесе велосипед тебуге барыңыз. Сізге жұмыс күнінен кейін қатты шаршаған сияқты көрінсеңіз де, ашық ауада демалысты көріңіз. Бір орында отырмаса да, дененің жаңа жұмыс күніне дейін керемет демалып, қалпына келтірілгенін түсінгенде таң қаласыз. Мұның құпиясы - шаршауды жою үшін сіздің денеңізге тыныштық қажет емес. Оң эмоциялар мен жаңа әсерлер әлдеқайда пайдалы. Бірнеше сағаттық ұйқы сізді келесі күні керемет сезіну үшін жеткілікті болады.
3-қадам
Циркке, хайуанаттар бағына немесе ойын-сауық саябағына барыңыз. Бірнеше сәтке балалық шаққа оралыңыз. Әрине, сіз клоундардың әзіл-қалжыңына көптен бері күлген жоқсыз, өйткені бұл ересек адамға және байыпты адамға сәйкес келмейтін сияқты. Алайда, бәрі жүрегінде бала. Өзіңіздің естеліктеріңізге қанығып, ерте жастан бастап көңіл көтеруді ұнататын кешті өткізіңіз. Енді сізге ата-анаңыздан осы немесе басқа көрікті жерлерге билет сатып алуды сұраудың қажеті жоқ. Осы мүмкіндікті пайдаланыңыз және өзіңізді ештеңеден бас тартпаңыз.
4-қадам
Кеш ұйымдастырыңыз. Көбіне достар демалыс күндері кездеседі, ал аптаның ортасындағы кездесу олар басталған сияқты әсер қалдырады. Алкоголь сатып алмаңыз, өйткені келесі күні сіз жұмысқа барасыз. Ақыр соңында, көңіл көтеру үшін алкоголь ішудің қажеті жоқ. Twister және Crocodile үстел ойындарын ойнаңыз. Кештеріңізді жұмыс аптасының ортасында да керемет көңіл-күйде болу үшін өткізіңіз. Демалыс күндері ғана өмір сүрмеңіз, тіпті жұмыс күндері де сіз көңілді және қызықты уақыт өткізе аласыз.
