Ұқсас, егіз ағалар сияқты, жұмыс күндері бір-бірін дүйсенбіден жұмаға дейін күн сайын қайталайды. Бұл күндері біз демалыс күндеріне жоспар құрамыз, әдеттегідей - әлі көп нәрсе жасалады, демалуға уақыт қалмайды. Бұл мәселені жұма күні кешке, жұмыс аяқталған кезде, демалыс күндері өзі келмегенде, бос уақытты дұрыс ұйымдастыру арқылы шешуге болады.
Нұсқаулық
1-қадам
Бос уақыт. Егер сіз жұмыста отырықшы өмір салтын ұстанатын болсаңыз, сізге міндетті түрде қозғалу керек. Түнгі клубтағы дискотекаға немесе мейрамханадағы музыкалық кешке барыңыз. Өзіңіздің талғамыңызға сай дискотека таңдаңыз, өйткені оның басты мақсаты - сіздің көңіл-күйіңізді көтеру және шаршауды жеңілдету, сондықтан түнгі клубта шыққан отты ырғақтар өткен аптаның мазасыздығынан шынымен шығу үшін сізге ұнауы керек. Мысалы, егер сіз поп-мәдениетті қаласаңыз, онда рокке арналған тақырыптық дискотекаға бармағаныңыз жөн - сіз өзіңіздің пікірлес адамдарыңызбен кездеспейсіз, ал репертуар сізді билеуге мәжбүр етпейді.
2-қадам
Пассивті демалыс. Егер сізде жұма күнін белсенді өткізуге күш пен ниет болмаса, онда сізге СПА салонына бару, тай массажы, театр, кинотеатрда кино көру, қайықта серуендеу, көрмелерге бару сияқты әрекеттер қолайлы. Жұмыс аптасының соңы ескі достармен кездесуге өте жақсы, бұрын олар үшін уақыт болмаған. Сіз қала орталығынан жайлы кафе таба аласыз, мысалы, дәмді тағамдармен және кофе шыныаяқымен көп сөйлесесіз.
3-қадам
Ерекше нәрсе. Жұма күні бізде барлық жұмыс күндері шаршау жиналды, демалыс күндері әлі де керемет істер күтіп тұр. Сондықтан, бұл күннің кешін мүмкіндігінше жігерлендіріп, жаңа эмоциялар мен әсерлер алу керек. Сіз ат спорты клубына баруға болады, онда қара атпен өрісті бірнеше шақырым жүріп өтуге болады. Шабандоздың сезімі және осындай тартымды еркіндік сізге жаңа күш пен қуат бере алады, демалыс күндерін сіз жай ғана көңілді ғана емес, сонымен қатар кешегі кештің естеліктеріндегі ең кең күлімсіреуімен де қарсы аласыз. Егер сіз ешқашан рульде болмаған болсаңыз, карт-карт клубына барыңыз. Бұл жерде сіз автомобильдің импровизацияланған моделін қалай басқаруға болатынын білесіз және ол сіздікі ме, жоқ па екенін сезінесіз. Бір сөзбен айтқанда, демалыс күндері олар үшін өкінішті болған жерлерге барыңыз, бірақ сіз бұл жердің сізге ұмытылмас әсер сыйлайтынын жүз пайыз білесіз.
